Студия йоги Анатта йога на метро Новокосино

Популярные услуги

Акции и скидки

Мы открылись, ждем всех желающих
Срок действия
Осталось 5 дней, до 30 декабря
Первое пробное занятие в группе бесплатно
Срок действия
Осталось 37 дней, до 31 января 2026
Минус 10% скидка на любой абонемент в День рождения
Срок действия
Осталось 126 дней, до 30 апреля 2026

Подробнее о компании Анатта йога

Центр студия йоги Анатта йога создан, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью. В студии йоги Анатта йога проходят регулярные занятия по хатха-йоге, силовой йоге, йоге-нидра, йогатерапии, йоге для похудения, дыхательным техникам.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для вашего удобства мы предлагаем посещать занятия групп по йоге для беременных, пожилых и начинающих.

Для девушек, которые готовятся стать мамой, мы с любовью разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна - деликатный подход к выполнению комплексов наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они дались вам легко - физически и эмоционально.

Если вы хотите записаться на обучающие семинары, тогда у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

В залах имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они обязательно помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, графика и других бытовых мелочах.

Наш рейтинг на порталах
Способы оплаты
наличные, перевод на карту

Фотогалерея

Специалисты

Анастасия Николаевна Александрова
Анастасия Николаевна Александрова

В наши дни слово "йога", обозначающее древнее индийское учение, уже никого не удивит. Инструктор Александрова Анастасия проводит занятия по хатха-йоге, йоге для начинающих, взрослых (в том числе индивидуальные занятия), женщин, в частности будущих мам, йога-терапии и дыхательным практикам в йоге. По системе йоги развитие человека и улучшение его здоровья кроется в сочетании упражнений, медитации и правильном дыхании. Тренер в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы сможете определиться, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Стаж работы специалиста - 3 года. Рейтинг на Zoon.ru - 5.

Других специалистов пока нет в списке
Новые специалисты появятся позже

Лицензии, награды, сертификаты

Отзывы

5,0
Авдеева И.О.
Занимались йогой для беременных у Анастасии, посещала персональные классы, и это было одним из лучших решений во время беременности. Благодаря занятиям у меня практически не болела спина, сохранилась хорошая осанка и, в целом, после каждого занятия я чувствовала себя лучше. Во время родов очень помогли дыхательные практики, которым меня обучила Анастасия. Особенно хочу отметить внимательное и чуткое отношение: на каждом занятии Анастасия интересовалась моим самочувствием, подбирала упражнения в соответствии с моим состоянием и помогала настроиться на позитивный лад. Атмосфера на занятиях всегда была спокойная и поддерживающая. Анастасия профессионал своего дела! Как только немного восстановлюсь, обязательно приду на занятия по восстановлению после родов.
10 сентября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
М. Назарова
Хожу на хатха-йогу к Анастасии и хочу отметить, насколько интересными и продуманными получаются занятия. Ранее я занималась йогой в разных фитнес-клубах, но особого прогресса я не чувствовала. Здесь же уже через несколько месяцев я замечаю прогресс, и у меня получаются позиции, которые ранее мне сделать не удавалось. И в целом после занятий я чувствую себя лучше, стала более вынослива, появилось больше сил. Атмосфера на занятиях очень комфортная и вдохновляющая, всегда позитивный настрой и внимание к каждому. Очень ценно, что практика дает реальный результат и, при этом, приходит в такой гармоничной обстановке.
12 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Софья Федосеева
Занимаюсь с Анастасией уже 1,5 года, мне очень нравится, что упражнения каждый раз разные, тренер подбирает нагрузку с учетом моих возможностей. Анастасия очень внимательная, постоянно следит и поправляет, если я неправильно делаю асаны. Рекомендую эту студию, Анастасия - настоящий профессионал и любит свою работу.
22 апреля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (995) 795-54-... Показать
Мессенджеры